【打排球】谈谈排球的发球

2018-11-26   阅读:200

  从喜欢排球的那天开始,我就一直很喜欢研究发球,在这里和大家一起分享我的体会,就算抛砖引玉,共同进步吧。

  发球是一项很特殊的技术,首先发球不需要和队友进行配合,是一项发球队员心理状态和技术发挥水平的技术,发球的可以直接对方的弱点和漏洞,除了发球质量高以外,还需要发球队员和对方的站位和一传薄弱的队员较量心计,所以我觉得一名发球好的队员一定是对排球理解的很深刻的队员。

  发球有上手发球和下手发球的分法,但是中塔认为下手发球不属于专业的分法,从排球发展到现在来看,发球应该分为勾手发球、上手发球、跳发球。其中上手发球里包括上手发旋转球,上手发飘球,上手砍式发球,跳发球包括大力跳发球,跳飘球以及所谓的走飘球。

  勾手这项技术现在能掌握的人是越来越少了,可能一些年纪在40岁左右的大叔级球友们会有比较深刻的体会,也会有人很擅长这项技术,这里需要一点,勾手发球不是因为威力小了所以现在不流行了,而是勾手发球这项技术很难,所以现在发的人少了,很多发勾飘球发的好的人,球的飘度和下坠都非常好,稳定性也高,只是现在掌握的人很少了。

  勾手发球难就难在它需要发球队员侧对球网,而且是要抡臂击球,这样的缺陷是发球队员不能正对想要发的线,极容易因为自己方向感太差而发球失误,而且也不利于找人找区。但是如果对球场的方向感很好的人,这样的发球突然性和隐蔽性都很高。

  上手发球现在被很多人说为“菜球”,呵呵,中塔的上手飘球也被说过菜球,只不过他们也受到了自大的惩罚,被中塔直接发了16个,25:7轻松搞定~~中塔认为没有菜的发球,只有差的一传,不管发球多菜,接发球的队员都可能失误,所以不要轻视对手

  上手发旋转球是让球产生旋转,并且加上较大的力量,这样的球和大力跳发球是一个类型的,想通过旋转和力量让接发球队员产生失误。基本只出现在咱们业余的发球中,需要发球队员球包的很好,否则发不出。

  上手发飘球,这是现在比较普遍的发球方法,但是能把球发飘的人却少之又少,原因是大家不知道什么球是飘球,球不转就是飘球吗?球在运行时不动就是飘球吗?

  中塔对飘球的定义有两层:第一,不转的球且球在运行时不转动是飘的第一步,只要是转的球肯定不是飘球,这一点必须要明确。第二,球在运行的过程中如果发生前后,左右方向的晃动,或者在运行的轨迹上突然下坠,这样的球才可能是飘球。

  上手飘球即是用手掌掌跟坚硬处或者手掌的一个面来击打球,使球在一个瞬间发出的力的作用下运行,可以通过不同的击球和发力的大小来控制球的运行轨迹和落点。上手发球不需要队员在发球的时候移动,所以发球队员可以使用最舒服的姿势来发球,无论是在高水平比赛还是业余球队之中,上手发球都是使用最广泛的。

  砍式发球:砍式发球发出的球也是飘球,但是砍式发球的球力量更大,而且相对于上手发飘球,砍式飘球的击球点更高。如果想对比下砍式发球大家可以比较下天津女排副攻王宁和霍晶的发球,王宁的发球是典型的上手飘球,霍晶的则是砍式发球。区别在于击球点的高低以及击球一刹那肘关节是否拉起来。

  现在似乎很流行跳发球,不管是不是适合发跳发球的队员都跳发,失误多不说,还极容易受伤。跳发球在发球里绝对是最难的一项技术,节奏、力量、爆发力都很重要。

  大力跳发球,现在发大力跳发球的队员越来越少了,因为大力跳发球很容易失误,不说别的,就让发球队员将球稳定的抛在自己右手边的高处就很少有人能做好,试问如果连球都抛不好,又怎样能发出高质量的跳发球呢?高质量的大力跳发球需要力量和爆发力,同时不光是要最大力发过去,而且要发出清晰的落点和线,并且要打击对方的弱点和漏洞,这就更加难了。中塔一直跳发,我的体会就是跳发球不要包满球,最好可以灵活的用到手腕和手掌两边来变线,这样球会出现一定的下坠和飘晃。

  跳飘球,跳飘球是砍式发球的一个延续,即发球队员通过自己起跳的最高点击球达到更高的飘球过网点,这样的球下坠性能更加突出,而且可以加上助跑的前冲力,发球更大。实际上跳飘球的稳定性应该比上手发球的稳定性高很多的,失误多的原因就是发球队员自己节奏的凌乱或者对于长飘球落点的掌握不扎实,说到底就是没发好上手飘球就发跳飘球,跳级还智商低肯定是自己的问题嘞。

  走飘球,走飘球其实没这个分类,我也是觉得这么分没啥理由,但是很多人的发球我真的不能说是跳飘球,击球点那么低和“跳”飘球有啥关系涅,走飘球其实就是通过移动来凑满自己的节奏发出的飘球,不大,因为既借不上助跑的冲力也借不上高点的优势。

  塔塔一直在想什么样的发球是好发球?现在看来,还是稳定的给予对方持续压力的发球就是好发球,要么是一飘到底要么是大力出奇迹,总之要先稳定再加压,否则自己失误太多反倒给了自己更大的压力。而且塔塔也大家还是先发好上手发球然后在尝试跳发球,因为这是一个循序渐进的过程,上手发球和跳飘球的区别很大,节奏上的手型上的力量掌握上的,所以能发好一种就很好了。返回搜狐,查看更多

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